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自信の付け方

pokewakulive

こんにちは。
ポケットワークスタッフの高橋です(^^)/
インフルエンザが猛威をふるっていますね。。私も風邪をひいて喉をやられてました。
暖房つけっぱなしで寝たせいだったかも…乾燥しますし、暖房つけるときは必ず加湿器をつけましょう(;^ω^)💦

さてさてタイトルの件。
チャットレディやっていて待機が多い、稼げない時の要因として「自信がないこと」が大きな要因になって
いると思うんですね。待機が多いと、なんで皆繋がってるのに私だけ・・・って自分を追い詰めてしまう。

って言っても、すぐに自信をつけるなんて無理無理って感じですよね(*_*)
最初から難しいことをやって、それができたら、できた!って大きな達成感を得られるしその分必ず自信がつきますが、
相当な精神力がいりますし、出来なかったら挫折したり投げなりになる事がほとんどだと思います。

では、どうすればいいのか!

答えは、小さな成功を積み重ねることです。どんだけ小さなことでもOK!です(^^♪
そして成功できたことに対して自分自身を褒めてあげてください(*^^*)

チャットで例えてみると、
★20分笑顔で待機できた
★お客さんのリクエストに答えることができた
★お客さんにお礼メールを〇通送ることができた  などなど…

大きな目標(例えば1ヵ月に20万稼ぐ!とか)を達成する為には小さな成功(待機ができた、笑顔で接客できた)
の積み重ねが大切です(*´ω`)

ちなみに、私がやってた方法は、毎晩ノートに「今日自分ができたこと」を書き記す。これだけです!
書く事によってより鮮明に脳に刻まれていきますし、不安が大きくなったときやモチベーションがなくなったときには
そのノートを見返してモチベーションを取り戻していました。
ノートじゃなくてもiPhoneの携帯メモでもOKです!
※調子が悪い時は、「今日あった嬉しい出来事」も一緒に書いてました←これめっちゃ効きます。
 気になった方は「いいこと日記」でググってみてください♪

ぜひぜひやってみて下さい(*´ω`)
少しでも皆様のお力になれればと思います。

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